Worklife balance
1. Moderately advanced
2. Advanced
3. Expert
What you will learn in the course
Cítíte, že některé oblasti vašeho života převažují nad ostatními? Máte pocit, že se věnujete jedné stránce svého života na úkor jiných? Videokurz Worklife balance vám pomůže podívat se na váš život z nadhledu a uvědomit si, kde může docházet k nerovnováze.
Tento 45minutový kurz není o konkrétních tipech na time management nebo snižování stresu. Místo toho vás povede k hlubšímu zamyšlení nad čtyřmi klíčovými pilíři života – zdravím, financemi, vztahy a seberealizací. Budeme se věnovat tomu, jak se tyto oblasti navzájem ovlivňují a co se děje, když některou z nich zanedbáváme. Otevřeně a někdy i poměrně nekompromisně si ukážeme, jak se nerovnováha může projevit nejen na našem psychickém a fyzickém zdraví, ale také v partnerských vztazích, v rodině nebo v práci.
Kurzem vás vede lektorka Bc. Simona Pavlasová a pokládá otázky, které vám pomohou diagnostikovat vaše slabá místa.
Pokud hledáte otevřený pohled na worklife balance, který vám pomůže pochopit příčiny vaší (ne)rovnováhy a motivuje vás k hlubší sebereflexi, pak je tento kurz určen právě vám.
Vychutnejte si tento kurz kdykoliv a kdekoliv. Můžete ho nejen sledovat, ale i poslouchat, třeba na cestách. Koupí získáte časově neomezený přístup, takže můžete kurz studovat opakovaně a vlastním tempem.
Na konci získáte certifikát.
