
Cílem kurzu je pomoci účastníkům lépe organizovat pracovní čas, osvojit si techniky pro zlepšení koncentrace v praxi, zvýšení osobní produktivity bez zbytečného stresu a přetížení.
Význam koncentrace a efektivity v každodenním životě a práci
Techniky pro zlepšení koncentrace
Prioritizace úkolů a správné rozdělování práce
Produktivní pracovní návyky
Řízení stresu a prevence syndromu vyhoření
Sledování vlastního rozvoje