
Cílem kurzu je pomoci účastníkům udržet dlouhodobý pracovní výkon, včas rozpoznat příznaky přetížení a osvojit si účinné postupy prevence vyhoření.
Rozdíl mezi běžným stresem, dlouhodobým přetížením a vyhořením
Varovné signály vyhoření a jejich včasné rozpoznání
Práce s energií, časem a pracovními prioritami
Nastavení zdravých hranic mezi prací a osobním životem
Praktické návyky pro regeneraci, odolnost a dlouhodobý výkon
Pracovníci napříč firmou, Střední management – vedoucí větších úseků, regionální manažeři, Vrcholový management – ředitelé, strategičtí manažeři, Projektoví manažeři