Jak pracovat naplno a nevyhořet

Length of Study
4 hours
Number of Graduates
< 100
Academic Supervisors
No guarantor
Competences
No competences
Certificate
A certificate is included upon successful course completion.

What you will learn in the course

Cílem kurzu je pomoci účastníkům udržet dlouhodobý pracovní výkon, včas rozpoznat příznaky přetížení a osvojit si účinné postupy prevence vyhoření.

Jak pracovat naplno a nevyhořet

Obsah kurzu

Rozdíl mezi běžným stresem, dlouhodobým přetížením a vyhořením

Varovné signály vyhoření a jejich včasné rozpoznání

Práce s energií, časem a pracovními prioritami

Nastavení zdravých hranic mezi prací a osobním životem

Praktické návyky pro regeneraci, odolnost a dlouhodobý výkon

Cílová skupina

Pracovníci napříč firmou, Střední management – vedoucí větších úseků, regionální manažeři, Vrcholový management – ředitelé, strategičtí manažeři, Projektoví manažeři

Curriculum

You might find this useful

Similar courses

All category courses
Go to catalog